Mai multe
buna tuturor, de cand ma stiu am un mers ciudat, ca de ratusca, si asta numai cand merg cu pantofi fara toc. nu stiu ce sa fac ca sa nu mai merg asa, iar cu tocuri nu pot merge mereu...va rog, daca e careva care ar putea sa-mi dea un sfat ori o solutie la problema mea, sa nu ezite sa o faca..va multumesc |
||
cata85 Postat pe 25 Februarie 2009 22:21 |
||
---|---|---|
incearca sa mergi cu talpile paralele si da-ti drumul la articulatiile picioarelor la fiecare pas. daca doresti un mers de fotomodel, atunci e cu totul alta poveste: trebuie sa iti incordezi musculatura la fiecare pas. sper sa-ti fi fost de folos. anunta-ma | ||
cumanul Postat pe 14 Martie 2009 09:59 |
||
Buna!Mergi cu picioarele goale(prin casa)cu talpile paralele,calcand la inceput de la calcai spre varf,arcuind usor talpa,lasa articulatiile relaxate,fii total relaxata,nu te gandi la ce faci,gandeste doar ca mersul tau este perfect,tu esti perfecta.Sigur vei reusi fa aceste ex de 2-3 ori pe zi si gandeste pozitiv.Poti face orice iti doresti,cu doua conditii,gandire pozitiva si dorinta apriga de a reusi.Bafta | ||
|
||
51160 Postat pe 18 Martie 2009 12:39 |
||
Hirstos a inviat! In ceea ce priveste mersul dumneavoastra, ar trebui sa vedeti un kinetoterapeut sau un ortoped daca o sa fie cazul pentru a detecta adevarata cauza a mersului "de ratusca". Poate fi vorva de un picior plat care sa favorizeze acest mers, lucru care se rezolva cu taloneti. De asemenea un kinetoteraput v-ar ajuta sa invatti etapele fiziologice ale mersului, lucru care v-ar ajuta la o autoconstientizare a mersului corect si va va ajuta sa-l corectati. Multa sanatate si voiebuna. Ca restul vin de la sine! Sarbatori fericite |
||
tonusplus Postat pe 19 Aprilie 2009 06:24 |
||
sînt multe exercitii care ar putea corecta mersul ! perseverenþa e mama succesului!eventual dacã în preajmã nu ai un specialist sau sînt cam piperati ...la preþ, exerseazã în faþa oglinzii -mergi asa cum ai vrea sã ai mersul ºi repeta ,azi un pic mîaine un pic,ºi te vei mira ce mers î-þi vei forma! dar nu uita persevereazã ºi fã din asta o þintã! | ||
healthy001803 Postat pe 26 Aprilie 2009 00:18 |
||
succes viitorule manechin -nu te teme crede numai!curj...si succes | ||
healthy001803 Postat pe 26 Aprilie 2009 00:19 |
||
si eu am aceeasi problema..insa nu mi-am facut griji niciodata..unora chiar li se pare ceva haios..o calitate care ma individualizeaza,iubitului meu ii se pare sexy..am incercat o perioada sa ma controlez..insa nu am reusit intotdeauna..cred ca mai degraba problema vine din interior ..incearca sa nu o mai consideri o problema fizica..depinde si cat de accentuat este aspectul de "mers de ratusca"..insa daca nu te simti bine in pielea ta asa cum am reusit eu sa fac..consulta un medic specialist sanatate si numai bine |
||
leeloo_healthy Postat pe 15 August 2009 00:16 |
||
Si mie mi s-a spus de cateva ori ca am un mers ciudat, un mers urat ... asta era acum niste ani, in prezent nu mai stiu. Nu prea imi pasa insa, cand ma simt privita oricum calc mult mai cu grija iar in rest merg ca sa ma relaxez nu ca sa ofer o priveliste placuta altora | ||
michelle_healthy Postat pe 10 Octombrie 2009 05:06 |
||
buna. Eu miam dat seama in timp ca nu merg cum trebuie si mam tulburat complet..acum chiar nu stiu cum sa calc ca sa calc cum trbeuie. Cand incerc sa merg cum trebuie tin picioarele incordate simi fac mai mult rau asa. Mai ales ca am si o operatie la genunchi..care ar fi etapele car ar trebui urmarite ? cum sa pornesc de la start | ||
lary_ Postat pe 17 Februarie 2011 16:13 |
Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
---|---|---|
Ciclu menstrual neregulat.. | 13 | De la: kudika536761 22 Iunie 2013 07:46 |
sex la sala de fitness | 22 | De la: office_salinasusesi_ro 4 Iunie 2010 08:51 |
ce sa fac?am ramas insarcinata... | 17 | De la: blondye24 5 Februarie 2011 10:41 |
|
||
vgr | 1 | De la: healthy002240 14 Iulie 2009 23:02 |
imbarbatare | 19 | De la: izabela_92 13 Mai 2011 22:04 |
Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la sales@internetcorp.ro
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email gdpr@internetcorp.ro
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.