Setari Cookie-uri

Mananca sanatos

Dieta South Beach

Dieta cu Super Slim

_dulcik_ Postat pe 6 Mai 2009 21:46
Se spune ca o femeie insarcinata trebuie sa fie de doua ori mai atenta asupra regimului ei alimentar, deoarece acum, mai important ca oricand, este bebelusul pe care il poarta in pantec. Ceea ce este perfect adevarat. In privinta alimentatiei din timpul sarcinii, parerile sunt impartite si �cate bordeie, atatea obiceiuri�. Cu toate acestea, majoritatea specialistilor nutritionisti sunt de acord ca anumite alimente sunt izvor de sanatate pentru femeia gravida si pentru fatul pe care il poarta in pantec. In urma unui studiu efectuat in SUA, medicii nutritionisti au intocmit o lista a celor mai puternice alimete, care consumate pe timpul sarcinii iti ofera toti nutrientii de care tu si copilul tau aveti nevoie pentru o sanatate de fier. Broccoli Pe langa faptul ca este una dintre legumele recunoscute pentru continutul bogat in calciu si acid folic, broccoli este un bun furnizor de fibre esentiale si antioxidanti care contribuie la intarirea sistemului imunitar. Despre broccoli se mai spune ca este mult mai bogat in vitamina C decat portocalele sau lamaiele, iar din acest motiv, ajuta la absorbirea perfecta a fierului de catre organism atunci cand este consumat impreuna cu alte alimente. mai multe detalii gasiti aici http://blog-feminin.blogspot.com/2009/05/mananca-sanatos.html
se spune ca trebue sa mancam mult este gresit corpul isi ia cat are nevoie r estul se pierde ingreunand digestia si chiar ducand la boala. mai important este calitatea .la o varsta inaintata 2 mese pe zi sunt suficiente .digestia este mai usoara si somnul este mai bun. incercati si o sa vedeti ca osa va simtiti mai bine.
kudika016454 Postat pe 15 August 2009 17:29


tarot_healthy Postat pe 3 Noiembrie 2009 05:34
Daca ai incercat sa slabesti si nu ai reusit ,inseamna ca nu ai incercat Ecofit! SLABESTI PANA LA 15KG! www.ecofit.ro
ECOFIT Postat pe 25 Februarie 2010 23:44
http://www.agentiasmile.ro/index.php?pag_index=2&id_oferta=572&title_pag=OFERTA+PASTE+2009 STATIUNEA SINAIA PENSIUNEA BOEMA 3* CAZARE 3 NOPTI CU MIC DEJUN SI CINA + MASA TRADITIONALA DE PASTE TARIF 549 LEI / PERSOANA / PACHET.
cornel_sabin Postat pe 26 Februarie 2010 23:59

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
MEDICI NUTRITIONISTI DIN IASI, CUNOASTE-TI?	1	De la: oana84onutza 27 Noiembrie 2010 02:38
ceau!	6	De la: alfredodecurtofreco 31 Octombrie 2010 18:25
Faimoasele pastile chinezesti	165	De la: 18 Martie 2012 11:51

Te-ar tenta sa devii vegetariana, sau esti deja?	15	De la: office_salinasusesi_ro 24 Martie 2010 08:07
ULEI PAPRIKA	1	De la: carmen_bratu 2 Iulie 2010 15:09