dieta hipoproteica

Batoane proteice

Sondaj :Terapii-naturiste.com intreaba

amalia_imola Postat pe 11 Iulie 2012 21:32
Buna, in urma cu 2 saptamani am inceput dieta hipoproteica bazata pe carne branzeturi si castraveti. Am inteles ca dupa 4 saptamani trebuie sa consumi alte legume treptat. Imi puteti spune va rog ordinea?
Eu am inceptut acum 2 saptamani si jumatate o dieta Hiperproteica foarte buna , am slabit in 2 saptamani 7.3 kg. Daca o vrei pe acesta ti-o pot da cu cea mai mare placere. Mi - a dat o un medic foarte bun de la parhon. Mult succes in continuare.
mada88 Postat pe 27 Iulie 2012 17:20
BUNA ,MA INTERESEAZA SI PE MINE DIETA ASTA CARE TI-A DAT-O MEDICUL DE LA PARHON CA EU AM INCERCAT DESTULE DAR FARA REZULTATE SPECTACULARE ,MULTUMESC

kudika132143 Postat pe 27 Iulie 2012 19:26
Buuna! As dori si eu dieta de la Parhon! Multumesc frumos!
Karla25 Postat pe 29 Iulie 2012 08:40
De la: amalia_imola, la data 2012-07-11 21:32:43Buna, in urma cu 2 saptamani am inceput dieta hipoproteica bazata pe carne branzeturi si castraveti. Am inteles ca dupa 4 saptamani trebuie sa consumi alte legume treptat. Imi puteti spune va rog ordinea? Nu stiu cine va recomandat dieta minune dar nu exista un standard pentru toata lumea,fiecare suntem diferiti!Sper sa mai discutam despre acest lucru peste 5, 6 luni !
naturistul1 Postat pe 29 Iulie 2012 11:10
daca poti trimite-mi si mie dieta.Thank's...
kudika367074 Postat pe 29 Iulie 2012 15:00
buna ziua ..daca nu abuzez de bunatatea si timpul dv .as dori si eu reteta dv cu care ati reusit sa slabiti ...sant mamusa56@yahoo.com sau elena oprica pe f.b .am mare nevoie sa slabesc deoarece sant operata de cancer in gat si mananc prin sonda ...si mie ft greu sa ma intretin asa grasa cum am ajuns ...am 90 kg ..deoarece miscare multa nu pot face din cauza sondei care o am in burta ...rog mult ....multumesc anticipat ...
kudika469980 Postat pe 30 Iulie 2012 18:33
Buna , Iti las mai jos dieta pe care mi a recomandat o doctora si sper din suflet sa de a rezultatele dorite.Eu am intrat in a patra sapt si sunt mai usoara cu 9 kg ceea ce este minunant si ma ambitioneaza si mai tare.Prima sapt e un pik mai dificila dar tot in prima sapt se slabeste foarte mult ( eu am slabit 5.2 kg) iar acest lucru iti va creste foarte mult moralul) Dieta Hiperproteica cu 5 % glucide - Carne : pui,peste,curcan,vita ( in orice cantitati) - unt , untdelemn - 100gr branza telemea ( sau lapte 100gr ) - oua SI LA LEGUME AVEM: - ciuperci , salata verde , spanac, fasole verde, varza, dovlecel si un ardei gras,si ardei iute daca vrei. NU PRAJELI !!! NU PAINE !!! Nu fructe!!! Exemplu de meniu intr o zi : Micul dejun : 100 gr branza telemea , un ou fiert si un ardei gras Pranz: pui la gratar sau fiert cu salata verde sau de varza Cina : o supa din toate legumele de mai sus mai putin ciuperci, salata verde si spanac Daca este tinuta 1 luna de zile este ideeal si se poate da jos pana la 10 kg Cat mai multa apa si ceaiuri Multa Multa bafta!!!! -mi a fost recomadata de catre un medic endocrinologic si chiar merita sa fie tinuta.Rezultate vizibile.Mult spor si astept vesti cat mai bune in privinta rezultatelor!
mada88 Postat pe 31 Iulie 2012 06:44
Dieta Hiperproteica cu 5 % glucide - Carne : pui,peste,curcan,vita ( in orice cantitati) - unt , untdelemn - 100gr branza telemea ( sau lapte 100gr ) - oua SI LA LEGUME AVEM: - ciuperci , salata verde , spanac, fasole verde, varza, dovlecel si un ardei gras,si ardei iute daca vrei. NU PRAJELI !!! NU PAINE !!! Nu fructe!!! Exemplu de meniu intr o zi : Micul dejun : 100 gr branza telemea , un ou fiert si un ardei gras Pranz: pui la gratar sau fiert cu salata verde sau de varza Cina : o supa din toate legumele de mai sus mai putin ciuperci, salata verde si spanac Daca este tinuta 1 luna de zile este ideeal si se poate da jos pana la 10 kg Cat mai multa apa si ceaiuri Multa Multa bafta!!!! Astept rezultatele voastre!
mada88 Postat pe 31 Iulie 2012 06:52
sunt de acord cu naturistul1: fiecare om e diferit. nu merge pentru toti aceeasi dieta. si inca ceva: inteleg sa se scoata din alimentatie prajeli, paine, dar si fructele? eu stiu de la doctor ca fructoza si glucoza sunt foarte importante pentru creier si mai ales fructele au fibre. eu am o dieta personalizata, iau pastile de "slabit" slim and fit, care de fapt ma ajuta cu poftele si fac miscare. si nici nu trebuie sa ma chinui foarte tare o data ce am pornit pe drumul asta si nu mai sunt sedentara. ar fi logica o dieta hipocalorica dar nu hipoproteica pentru ca nu se slabeste sanatos asa.
RoxyRoxx Postat pe 20 August 2012 00:36
Buna , In primul rand dieta este HIPERPROTEICA nu hipoproteica si in al doilea rand medicul meu mi-a spus ca fructele au zahar iar aceasta dieta nu contine nici un fir de zahar.Dansa numeste fructele pur si simplu DESERT.Este medic endocrinolog deci cred ca stie foarte bine ce vorbeste . O zi placuta in continuare si bafta multa!
mada88 Postat pe 20 August 2012 20:04
1) Ca sa poti tine aceasta dieta hiperproteica trebuie sa fii o persoana foarte sanatoasa !!! cel putin rinichii si digestia trebuie sa fie OK; 2) orice slabire brusca, cu MAI MULT DE 0,5 KG/SAPTAMANA duce la STEATOZA HEPATICA 3) pt d-na operata de cancer la tiroida: interzis carne, produse lactate, zahar si derivati - in rest trebuie un regim alimentar personalizat care sa va ajute sa tratati cauza bolii, problema cu greutatea se va rezolva probabil de la sine dupa ce primiti tratamentul de substitutie hormonala. Daca nu se rezolva TREPTAT in 1/2- 1 an, atunci probabil aveti o problema de rezistenta celulara la hormonii tiroidieni, care nu este locul sa o discutam aici.
dusa Postat pe 23 August 2012 19:25
Si inca ceva: 10 kg intr-o luna? Pentru unele persoane, care nu cantaresc foarte mult peste IMC, gandeste-te ca este o pierdere in greutate prea mare pentru o luna. Mai bine pierzi aceste kg facand sport, le pierzi mai frumos decat cu o singura dieta, si aia foarte stricta.
RoxyRoxx Postat pe 24 August 2012 12:56
Revin cu un mesaj: mi-a zis un doctor de familie ca dieta asta e cam drastica si ca nu e indicata pentru toata lumea!
RoxyRoxx Postat pe 1 Octombrie 2012 23:13
Buna, as dori si eu daca se poate acest regim de la medicul de la parhon.multumesc frumos.
kudika_945402 Postat pe 8 Decembrie 2013 01:48

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Va rog frumos !	32	De la: kudika368134 6 August 2013 15:47
ADIO CELULITA.....	1	De la: pussy_busy 14 Octombrie 2008 12:14
patile eficiente pentru slabit	49	De la: healthy006432 14 Septembrie 2009 13:18

gripa	1	De la: healthy008142 11 Noiembrie 2009 22:01
Glutamat de sodiu (E 621)	15	De la: kudika226898 27 Ianuarie 2011 18:31