Setari Cookie-uri
  1. Forum
  2. Healthy
  3. Specialistii raspund
  4. luxatie la genunche si kinetoterapie..

luxatie la genunche si kinetoterapie..

Ce ne sfatuiti sa facem?

Dezinfectarea lenjeriei intime
Am si eu nevoie de pareri noi pentru ca aud in fiecare zi aceleasi opinii ale acelorasi persoane si nu stiu ce sa mai cred. In aprilie am suferit o luxatie foarte grea la genunchiul stang, nu am avut niciun traumatism doar mi-am dat piciorul involuntar intr-o parte si m-am trezit cu genunchiul sucit. 2 saptamani nu am putut sa merg deloc, am fost la 2 ortopezi care mi-au spus in urma radiografiilor ca nu am nimic grav si ca dupa cateva sedinte de kinetoterapie(recuperare medicala) voi fi ok. O buna perioada de timp am purtat genunchera insa acum sunt ok,pot merge fara ea si inca astept sa pot purta tocuri si sa alerg cum o faceam inainte. Merg zilnic la kineto si am un doctor foarte bun care ma sfatuieste sa intaresc muschii ambilor picioare si voi fi ok ; problema e ca de atunci mi s-au atrofiat muschii si am o diferenta (care e vizibila doar la centimetru,nu si cu ochiul liber) intre latimea picioarelor de 2cm;adica dreptul are muschii mai dezvoltati decat cel la care am avut luxatia. Cum sa fac sa imi revin mai repede? Tratamentul de kinetoterapie dureaza foarte mult timp, insa da rezultate cu multa munca si efort!
Sasha_Criss
Postat pe 5 August 2014 15:46
De la: Sasha_Criss, la data 2014-08-05 15:46:43Am si eu nevoie de pareri noi pentru ca aud in fiecare zi aceleasi opinii ale acelorasi persoane si nu stiu ce sa mai cred. In aprilie am suferit o luxatie foarte grea la genunchiul stang, nu am avut niciun traumatism doar mi-am dat piciorul involuntar intr-o parte si m-am trezit cu genunchiul sucit. 2 saptamani nu am putut sa merg deloc, am fost la 2 ortopezi care mi-au spus in urma radiografiilor ca nu am nimic grav si ca dupa cateva sedinte de kinetoterapie(recuperare medicala) voi fi ok. O buna perioada de timp am purtat genunchera insa acum sunt ok,pot merge fara ea si inca astept sa pot purta tocuri si sa alerg cum o faceam inainte. Merg zilnic la kineto si am un doctor foarte bun care ma sfatuieste sa intaresc muschii ambilor picioare si voi fi ok ; problema e ca de atunci mi s-au atrofiat muschii si am o diferenta (care e vizibila doar la centimetru,nu si cu ochiul liber) intre latimea picioarelor de 2cm;adica dreptul are muschii mai dezvoltati decat cel la care am avut luxatia. Cum sa fac sa imi revin mai repede? Tratamentul de kinetoterapie dureaza foarte mult timp, insa da rezultate cu multa munca si efort!


Exact,daca doresti metode imediate,nu vei obtine rezultate!!Ai rabdare si urmeaza recuperarea in continuare!!Kinetoterapeutul iti va da "unda verde" la alergat si la purtatul incaltamintei cu tocuri la momentul potrivit!!!!
kudika_15804
Postat pe 5 August 2014 16:01

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Subiectul zilei - Probleme de cuplu si sex 41 De la: roz5blue6lila7 25 Iulie 2010 18:59
marvelon luat de 8 ani fara intrerupere.ce poate sa se intample daca nu se face pauza 1 De la: vio_pissy 30 Septembrie 2010 15:24
cearta 5 De la: GRIGO_RESCU_ 21 Februarie 2012 20:55
Buna 40 De la: franziska_eu 30 Ianuarie 2012 10:02
probleme 11 De la: alexa29deea 31 Ianuarie 2011 22:36