40 lucruri, noutati si articole despre alimente

Top 7 alimente INTELIGENTE

Vesti bune! In timpul procesului de imbatranire, putem mentine tinere functiile creierului daca adaugam cateva alimente "inteligente" in dieta... Kudika

7 Alimente care te ajuta sa dai coleceii jos

Se apropie vara, vremea rochitelor si a costumului de baie iar colaceii trebuie sa dispara. Alimentatia reprezinta baza succesului, alaturi de... Kudika

Slabeste frumos si sanatos - Plan de meniu zilnic

Pentru ca alimentatia sanatoasa reprezinta cheia succesului frumusetii, vitalitatii si sanatatii, alaturi de odihna, sport si optimism, va propunem... Kudika

Ce alegeri sanatoase sa faceti cand mancati in oras

In vremurile noastre timpul devine deja un lux, iar majoritatea oamenilor prefera sa isi comande la birou mancarea sau sa plece in pauza de masa la... Kudika

Alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica

In fiecare zi ar trebui sa consumam alimente sanatoase macar la o masa. Kudika

Intoleranta alimentara, depistata acum in Romania cu York Test

Depistarea intolerantei alimentare este cu atat mai importanta, cu cat este cauza cea mai frecventa a unor simptome atat de comune. Kudika

7 Alimente pentru a te simti

Adesea starea psihica este influntata de alimentatie. Chiar daca stresul zilnic afecteaza psihicul, alimentatia, sportul si odihna elimina hormonii... Kudika

Cristian Margarit: Cea mai buna cura de slabire este un regim de...

Pe Cristian Margarit l-am cunoscut in urma cu o saptamana, in cadrul unui seminar despre nutritie si alimentatie sanatoasa organizat de Rotaract... Kudika

8 Alimente pe care femeile ar trebui sa le iubesca

Alimentele iubite de femei ar trebui sa fie cele care le asigura sanatatea, ci nu prajiturile, preparatele grase, sucurile si bauturile dulci. Kudika

Alimentele care iti intaresc imunitatea

Stiai ca un sistem imunitar puternic este cea mai buna metoda pentru a invinge virusii? Iar o alimentatie echilibrata este esentiala pentru... Kudika

7 Secrete de slabire din intreaga lume

Cultura alimentara difera de la o tara la alta si chiar de la o regiune la alta. Fiecare popor de-a lungul timpului a incercat sa isi stabileasca... Kudika

Alimente de dragoste

Au mai ramas doar cateva zile pana la Ziua Indragostitilor si tot la fel de putin timp pentru a gasi cadoul perfect pentru persoana iubita. Fie ca... Kudika

Top 7 produse din alimentatie care NU sunt sanatoase

Atunci cand mergeti la cumparaturi, v-ati gandit cat sunt de sanatoase produsele pe care le cumparati? V-ati gandit cu ce va "alimentati" corpul in... Kudika

Dieta mediteraneana, un stil de viata sanatos

Multe femei nu sunt constiente de riscurile pe care le implica kilogramele in plus. Obezitatea nu este doar o problema fizica, ci si o boala... Kudika

Biblia alimentara

Alimentul natural este de fapt o matrice informationala extrem de complexa care transmite semnale din mediul inconjurator masinariei informatice a... Kudika

5 Metode pentru a-ti intensifica arderile

Lupta cu surplusul de kilograme este tinuta de foarte multe persoane fiindca factorii ce perturba metabolismul sunt atat de numerosi, incat devin... Kudika

Descopera ce delicioasa poate fi o alimentatie echilibrata pentru...

Alimentatia copilului este intotdeauna o prioritate in viata intregii familii si stim cat este de important sa ii formezi obiceiuri alimentare... Kudika

5 alimente care te intineresc

Tineretea este mult ravnita, studi de mii de ani fiindu-i adresate, incercandu-se sa se gaseasca licoarea tineretii fara batranete. Kudika

7 alimente care combat cancerul!

Una din primele 10 cauze ale cancerului raportate la nivel mondial este lipsa diversificarii alimentatiei. Oamnii s-au obisnuit sa manance in... Kudika

6 alimente surpriza care te ajuta sa slabesti

Atunci cand cauti o dieta te gandesti deja la multe interdictii, la zile in care va trebui sa-ti astamperi pofta si eventual la alimente usoare... Kudika

5 alimente care intensifica libidoul

Tu cum stai cu dorinta sexuala? Viata sexuala este importanta atat intr-un cuplu cat si pentru sanatatea fiecaruia, fiind considerata o necesitate... Kudika

Alimente care trateaza anemia

Anemia este frecventa atat la copil, cat si la adult, fiind datorata unor numerosi factori legati in special de stilul de viata, mai exact de... Kudika

Quiz: Ce fel de dieta ti se potriveste?

Lupta cu kilogramele in plus reprezinta un drum sinuos si rezultatele se lasa deseori asteptate. Ai nevoie de un program bine pus la punct pentru a... Kudika

Mananca in functie de varsta

Intretinerea unui corp frumos se face prin mult sport si o dieta echilibrata. Medicul nutritionist Ashley Koff a publicat pentru revista “O, The... Kudika

5 alimente pe care eviti sa le incerci, dar ar trebui!

Unele alimente nu fac parte din rutina noastra alimentara, nu le abordam fiindca nu suntem obisnuiti cu ele, nu am crescut mancand astfel sau se... Kudika

Alimente care au grija de inima ta

Este important sa ne protejam inima, un organ cu activitate permanenta, dar si sistemul circulator, strans legat de acest organ vital. Sunt anumiti... Kudika

Probioticele sau alimentele vii

Organismul uman prezinta la nivelul unor mucoase o flora microbiana care ii confera numeroase beneficii: flora respiratorie si orala, flora... Kudika

5 alimente care iti curata dintii

Stiati ca mediul oral adaposteste o bogata flora microbiana? Specialistii afirma ca sunt peste 700 de microorganisme care pot cauza carii, iar... Kudika

7 superalimente care �iti pot salva viata�

Sanatatea noastra depinde de factori simpli, atat de simpli incat mai mereu suntem tentati sa-i neglijam. Asadar regimul alimentar, programul de... Kudika

7 alimente de vara care te ajuta sa scazi in greutate

Alimentele de vara sunt usoare, sanatoase si sarace in calorii. Va propunem o lista de 7 alimente de vara sanatoase care ard tesuturile grase. Kudika

7 lucruri interzise dupa masa!

Afla ce nu ai voie sa faci imediat dupa masa! Kudika

7 alimente care topesc depozitele adipoase

Surplusul de kilograme exprima starea metabolica a unei persoane, fiind favorizat de viata sedentara, de stres, de alimentatie incorecta atat din... Kudika

Alimente pentru combaterea respiratiei urat mirositoare!

Daca igiena ta dentara este impecabila atunci inseamna ca te speli pe dinti de doua ori pe zi, folosesti ata dentara cel putin o data pe zi, iti... Kudika

Alimentatie sanatoasa... si la birou?

De fiecare data cand vorbim despre sanatate tindem sa atragem atentia asupra alimentatiei care, se pare, este cauza principala a majoritatii... Kudika

Alimente care ne promit tinerete fara batranete

Dincolo de toate metodele de infrumusetare cosmetice, dar si chirurgicale, menite sa ne mentina un aspect mai tanar, totusi evolutia proceselor de... Kudika

8 alimente indispensabile sanatatii

Sanatatea este in stransa legatura cu mai multi factori: cei psihici si cei ce tin de perceptia fiecaruia asupra lumii, cei de mediu, care sunt la... Kudika

Top 10: Alimente pentru un creier sanatos

Descopera 10 alimente excelente pentru o viata sanatoasa! Kudika

Cum sa ai talie de viespe in rochia de mireasa

Desi uneori pare extrem de dificil sa iti controlezi greutatea, totusi daca respecti unele reguli simple nu va fi chiar atat de greu pe cat ti-ai... Kudika

Top 5 cele mai toxice alimente din meniul tau

In general alimentele toxice sunt si foarte gustoase fiindca ele contin toti aditivii, aromele si colorantii necesari pentru a stimula maximal... Kudika

Natural pentru apetitul sexual

Nivelul dorintei sexuale, numit si libido, se schimba de-a lungul vietii sub influenta factorilor emotionbali si fizici. Printre ei se numara... Kudika