9 lucruri, noutati si articole despre atac panica

Atac de panica - Ajutor!

Atacul de panica, o tulburatoare manifestare ce poate fi tratata! Kudika

Anxietatea - teama care iti controleaza viata

Anxietatea este foarte frecventa in randul populatiei, putandu-se afirma ca peste 25% din populatie sufera de anxietate si ca fiecare persoana a... Kudika

Mi-e frica. Mi-e teama. Nu am curaj sa...

Mi-e frica. Mi-e teama. Nu am curaj sa... Iti spui des aceste cuvinte in minte? Teama te impiedica sa incerci sau sa faci anumite lucruri? Ai... Kudika

Atacurile de panica - ce putem face?

Jennie Tsao si M. Craske (in Effective Brief Therapies, ed by M. Hersen si M. Biaggio) descriu atacurile de panica ca episoade discrete de teama... Kudika

Cum sa supravietuiesti unui atac de panica cand esti singura

Deodata simti un discomfort abdominal, greata. Inima incepe sa-ti bata cu putere, pulsul este accelerat. Corpul incepe sa-ti tremure, ai senzatia... Kudika

5 metode prin care putem invinge anxietatea

Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. Mai jos gasiti 5 metode prin care puteti combate... Kudika

Cum sa supravietuiesti singur unui atac de panica!

... Kudika

Vizita la dentist: atac de panica?

Experientele dureroase sau neplacute traite de un copil la stomatolog pot avea influente negative asupra psihicului acestuia, mergand pana la... Kudika

Tot mai multi tineri sufera de anxietate si atacuri de panica

Datorita varstei tot mai mici la care tinerii se apuca de fumat, a regimului inadecvat de hrana si a iesirilor frecvente in fast-food-uri, datorita... Kudika