Setari Cookie-uri

3 lucruri, noutati si articole despre banda de alergare

Cum sa folosesti banda de alergare in mod eficient

Cum sa folosesti banda de alergare in mod eficient

Desi nimic nu se compara cu alergatul in aer liber - in padure, pe malul marii sau pe o pista de atletism, alergatul pe banda are avantajele sale. Kudika
Program de slabire focalizata in zona abdomenului

Program de slabire focalizata in zona abdomenului

30 de minute pe zi pentru o talie de viespe! Iti propunem un program usor de exercitii care te ajuta sa arzi calorii si sa elimini colaceii rapid... Kudika
7 greseli comune la sala de fitness

7 greseli comune la sala de fitness

Pentru o multime de oameni, inceperea exercitiilor la sala de sport este cel mai dificil pas, insa obtinerea unui rezultat multumitor poate fi la... Kudika