8 lucruri, noutati si articole despre ce trebuie sa fac ca sa slabesc

Jurnalul Grasutei: Am slabit 40 kg, dar nu am gasit fericirea

Citeste aici povestea femeii care a slabit 40 de kilograme Kudika

Dieta Dukan: rezultate si jurnal de bord

Cronica unui dezastru – o dieta care mi-a dat peste cap tot metabolismul, mi-a starnit pofta de mancare intr-o masura infernala si NU m-a ajutat sa... Kudika

Nu ma pot abtine, sunt pofticioasa!

In bulimie, gandurile disfunctionale pot fi: sunt grasa, nu reusesc sa slabesc, nimeni nu ma place, orice as face nu slabesc, nu ma pot abtine sa... Kudika

Programul meu de sport cu care am slabit

Tin diete inca din adolescenta, desi am o conformatie frumoasa a corpului, insa greseala cea mare a fost sa incep o cura cand nici nu aveam ne voie... Kudika

10 pentru dieta dinainte de nunta

Abuzam adesea de corpul nostru supunandu-l unui tratament nepotrivit. Nu ne odihnim cum trebuie, nu avem timp sau chef de sport si, in plus, mai si... Kudika

10 alimente pentru detoxifiere

Abuzam adesea de corpul nostru supunandu-l unui tratament nepotrivit. Nu ne odihnim cum trebuie, nu avem timp sau chef de sport si, in plus, mai si... Kudika

...

... Kudika

Pastila de slabit: prieten sau dusman?

Inca din vremea pubertatii cand am inceput sa adaug, incet, dar sigur, kilograme si straturi adipoase visez la un medicament pe care sa-l inghit de... Kudika