Setari Cookie-uri

10 lucruri, noutati si articole despre cum pot sa fac sa slabesc



Jurnalul Grasutei: Am slabit 40 kg, dar nu am gasit fericirea

Voi presupune ca toata lumea stie deja despre mine. Numele meu nu conteaza. Nici meseria, nici functia, nici macar varsta. Problema mea stiu ca este una comuna... probabil ca doua treimi dintre... Kudika


Dieta Dukan: rezultate si jurnal de bord

 

Dieta Dukan: rezultate pe zile

ziua 0 – 60 kg

ziua 1, 2 - Nimic notabil. Nu-mi place carnea, nu-mi place iaurtul 0.1% si altceva n-am voie sa... Kudika

7 Afectiuni care te fac sa slabesti

Adesea tindem sa ne bucuram atunci cand slabim, insa daca slabirea se produce rapid, fara a exista un motiv clar pentru pierderea in greutate (dieta sau exercitii fizice – stresul nu este... Kudika


Nu ma pot abtine, sunt pofticioasa!
In bulimie, gandurile disfunctionale pot fi: sunt grasa, nu reusesc sa slabesc, nimeni nu ma place, orice as face nu slabesc, nu ma pot abtine sa nu mananc, sunt pofticioasa, daca nu mananc am... Kudika

Programul meu de sport cu care am slabit
Tin diete inca din adolescenta, desi am o conformatie frumoasa a corpului, insa greseala cea mare a fost sa incep o cura cand nici nu aveam ne voie sa slabesc. Prea tanara fiind, undeva la... Kudika

Abuzam adesea de corpul nostru supunandu-l unui tratament nepotrivit. Nu ne odihnim cum trebuie, nu avem timp sau chef de sport si, in plus, mai si mancam tot felul de alimente nesanatoase. In... Kudika


Abuzam adesea de corpul nostru supunandu-l unui tratament nepotrivit. Nu ne odihnim cum trebuie, nu avem timp sau chef de sport si, in plus, mai si mancam tot felul de alimente nesanatoase. In timp... Kudika

Imaginati-va cum ar fi sa putem purta haine “inteligente” care sa ne ajute sa slabim, sa eliminam celulita, sa avem o piele fina si ferma, sa ne fereasca de razele soarelui sau... Kudika

Am decis sa scriu aceste randuri pentru ca am citit atetea idei despre diete atat in reviste cat si pe forumuri si stiu ca la randul meu le-am citit si eu cu ganduri pline de speranta si vise... Kudika


Inca din vremea pubertatii cand am inceput sa adaug, incet, dar sigur, kilograme si straturi adipoase visez la un medicament pe care sa-l inghit de 2-3 ori pe zi si care sa ma... Kudika