Setari Cookie-uri

Dieta Montignac


Dieta Montignac este fructul a numerosi ani de cercetare si testari. Este sinteza a numeroase publicatii stiintifice, din 1980 pana in prezent, pe baza cercetarilor lui Michel Montignac impreuna cu un grup de doctori specializati in acest domeniu. Din punct de vedere stiintific, metoda este de necontestat. Ea nu este o dieta din categoria dietelor traditionale , care au efect doar pe termen scurt. Mai degraba, dieta Montignac este o modalitate de alimentare inteleapta care utilizeaza mancaruri din toate grupele: carbohidrati, grasimi si proteine. Dintre beneficiile acesteia, putem enumera: pierderea in greutate si prevenirea riscului de a o recastiga, prevenirea diabetului de tip II, precum si reducerea riscului de boli de inima.



Vinul. Un aliment esential pentru sanatatea ta

Vinul. Un aliment esential pentru sanatatea ta

Vinul, inseparabil legat de istoria umanitatii, a fost considerat un medicament inca din Antichitate. Cu toate acestea, efectele lui benefice... Kudika

10 Carti despre NUTRITIE care iti vor schimba alegerile in VIATA

10 Carti despre NUTRITIE care iti vor schimba alegerile in VIATA

Aceste carti te vor ajuta sa intelegi mai bine continutul alimentelor, dar si nevoile reale ale corpului uman. Vei descoperi informatii despre... Kudika
Dieta Dukan - intre mit si realitate

Dieta Dukan - intre mit si realitate

Ce implica aceasta dieta si este ea sigura? Exista suficiente retete Dukan astfel incat acest regim sa fie usor de tinut? Kudika

Dieta Montignac: Cum sa slabesti rapid mancand ce-ti place

Dieta Montignac: Cum sa slabesti rapid mancand ce-ti place

Esti fana a ciocolatei, painii sau a branzei? Descopera cum poti slabi mancand ceea ce iti place! Kudika

Dieta Montignac: Cum sa slabesti rapid mancand ce-ti place

Dieta Montignac: Cum sa slabesti rapid mancand ce-ti place

Daca vrei sa slabesti, alege inainte cea mai potrivita dieta pentru organismul si nevoile tale... Kudika
Dieta Montignac: Cum sa slabesti rapid mancand ce-ti place

Dieta Montignac: Cum sa slabesti rapid mancand ce-ti place

Esti fana a ciocolatei, painii sau a branzei? Descopera cum poti slabi mancand ceea ce iti place! Kudika

Cool hunt: Bistro Montignac

Cool hunt: Bistro Montignac

Am trait Montignac mult timp din viata mea. De fapt, daca ma gandesc bine, principiile alimentatiei propuse de el imi sunt atat de bine infiripate... Kudika