Setari Cookie-uri

Dieta tibetana


Dieta tibetana este dieta ce exclude carnea de orice fel. Astfel, va trebui sa o schimbati cu fructe, legume, seminte si nuci. Un aspect foarte important al dietei tibetane este faptul ca alimentele sunt predominant gatite la aburi si nu prajite, caci doar in starea lor cruda reusesc sa nu isi piarda toate vitaminele si mineralele. Dieta tibetana trebuie tinuta aproximativ timp de o saptamana, mai multe informatii despre despe aceasta dieta minune in articolele noastre!


Dieta tibetana: Slabeste in 7 zile!

Dieta tibetana: Slabeste in 7 zile!

Dieta tibetana nu reprezinta doar o modalitate de a arde caloriile si de a pierde in greutate, ci si un stil de viata sanatos, aceasta avand la... Kudika