7 lucruri, noutati si articole despre dormit

Strategii pentru părinți: Cum îți înveți copiii să doarmă singuri

Somnul este esențial pentru sănătatea și bunăstarea copiilor, dar, uneori, obținerea unui somn liniștit poate fi o provocare pentru părinți.... Alexandra Chivu

Nu mai dormi pe partea dreapta! Uite de ce trebuie sa dormi pe...

De ce nu este indicat sa dormi pe partea dreapta? Specialistii spun ca trebuie sa dormim pe partea stanga. Kudika

Somn si sanatate: Cum te influenteaza pozitia somnului

Fiecare avem o pozitie preferata pentru somn, dar nu stim ce efect poate avea somnul din fiecare noapte, asupra sanatatii. Cum ne influenteaza... Kudika

Ce spune felul in care dormi despre tine?

Pozitia in care dormim oglindeste starea noastra mintala si personalitatea. Kudika

Un somn perfect cu noile saltele Dormeo Octaspring

Conform unui studiu online efectuat in perioada 13 decembrie 2011 - 03 ianuarie 2012, aproape jumatate dintre romani se trezesc dimineata cu dureri... Kudika

Poziti de somn care iti afecteaza sanatatea

Ne petrecem o treime din viata dormind, insa, cu toate ca stiu ca somnul este benefic, multi oameni nu realizeaza ca, nu doar cantitatea si... Kudika

Dormitul dupa-amiaza poate duce la diabet zaharat

Cand eram mici somnul de dupa-amiaza ni se parea unul dintre cele mai nesuferite obiceiuri impuse de parinti. De cand ne-am facut mari, nici nu ne... Kudika