7 lucruri, noutati si articole despre exercitii pentru fund

Foto: Cum arata un fotomodel la 80 de ani?

Citeste aici povestea unui fotomodel trecut prin viata. Kudika

5 Exercitii in fata televizorului care ard 400 calorii

Cele mai comode exercitii fizice sunt cele facute acasa, intr-o atmosfera relaxata, in fata televizorului care ne capteaza atentia si ne determina... Kudika

7 Pasi ca sa fii sexy in costum de baie

Va propunem 7 tipuri de exercitii care va modeleaza intregul corp si va ajuta sa va mentineti o silueta sexy chiar si in costum de baie sau in... Kudika

6 exercitii simple pentru un fundulet obraznic

Daca dietele ne ajuta sa ajungem la o greutate dorita, totusi fermitatea corpului si conturarea liniilor siluetei nu le putem obtine decat prin... Kudika

10 exercitii simple de fitness

Deja este cunoscut faptul ca aspectul fizic conteaza foarte mult. Pentru femeile care nu au timp sa faca sport pentru a-si intretine corpul sau... Kudika

Program de gimnastica pentru fiecare zi

Cu fiecare generatie stilul de viata tinde sa fie din ce in ce mai sendentar. Daca odinioara mijloacele de transport erau mai rare, oamenii mergeau... Kudika

5 exercitii pentru tonifierea funduletului

Pentru ca ne-am propus sa acordam o atentie deosebita tuturor partilor corpului, oferindu-va pana acum exercitii pentru brate, picioare, abdomen,... Kudika