Setari Cookie-uri

2 lucruri, noutati si articole despre exercitii pentru perineu



Gimnastica perineala: cele mai importante beneficii

Gimnastica perineala: cele mai importante beneficii

Gimnastica perineala, foarte importanta pentru sanatate si tonifierea musculaturii pelviene! Kudika

5 exercitii pentru gimnastica intima

Gimnastica intima reprezinta un subiect rar abordat pe meleagurile noastre, insa aceasta este deosebit de utila barbatilor si femeilor atat in... Kudika