6 lucruri, noutati si articole despre miscare fizica

Cele doua tipuri de exercitii care promoveaza longevitatea – te...

Se pare ca anumite tipuri de miscare fizica ajuta organismul sa-si echilibreze toate functiile si sa devina mai longeviv. Iata pe ce exercitii... Kudika

Dieta impotriva cancerului la san

Cercetatorii au demonstrat ca exista o legatura intre supravietuirea pe termen lung a pacientilor cu cancer de san si o alimentatie sanatoasa, un... Kudika

Secretele suplimentelor alimentare. Recomandari by Iulia Preda

Ce trebuie sa stim despre suplimentele alimentare? Kudika

Metode automotivationale pentru a nu renunta la sport!

Nu iti place sportul, dar ti-ai dori sa te bucuri de beneficiile estetice si sanatoase ale acestuia? Iata cum te convingem! Kudika

Cum sa previi migrenele prin metode simple si naturale

Migrenele sunt dureri de cap intense, de cele mai multe ori localizate pe partea stanga, in ritmul pulsului arterial. Pentru a reduce riscul de... Kudika

4 exercitii pentru un spate drept

O tinuta eleganta inseamna in primul rand o tinuta demna si un spate drept. Din contra, un spate usor incovoiat nu numai ca reduce din inaltimea pe... Kudika