40 lucruri, noutati si articole despre peste

12 Grasimi care vindeca si 5 care ucid!

Grasimile alimentare sunt consumate aproape la fiecare masa, in fiecare zi, astfel ca este important ca fiecare sa cunoasca efectele grasimilor,... Kudika

Omega 3, elixirul sanatatii. Beneficiile acizilor grasi Omega 3

Acizii grasi omega 3 sunt acizi grasi polisaturati ce includ DHA, EPA si ALA, acizi ce sunt vitali pentru a ne pastra sanatatea. Ei se regasesc in... Kudika

Cum sa previi boala Alzheimer

Boala Alzheimer este cea mai cunoscuta forma de declin mental sau dementa in randul pesoanelor in varsta. Potrivit studiilor, in SUA se... Kudika

6 Metode ca sa-ti suplinesti zilnic aportul de vitamina D

Vitamina D este foarte importanta in organismul nostru, fiind implicata in multiple procese, in cele de mineralizare osoasa si mentinerea... Kudika

6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori

Alimentatia de Sarbatori este adesea excesiva, foarte caloric, motiv pentru care marea majoritate dintre oameni se plang ca au luat in kilograme... Kudika

Dieta anticelulitica rapida inainte de Sarbatori

Celulita reprezinta o problema atat de comuna incat se incearca tot felul de metode pentru combaterea inesteteicului aspect de coaja de portocala. Kudika

Alimente de sezon care te slabesc

Crezi ca vremea salatelor si a dietelor a apus in sezonul rece? Ei bine noi avem vesti bune, asadar am selectat o serie de alimente si preparate... Kudika

5 Alimente care iti pot salva viata

Stiai ca unele alimente iti salveaza viata? Acestea te protejeaza de cancer, diabet zaharat, boli cardiovasculare, fiind alimente pe care le gasim... Kudika

Ce alegi pentru meniul de nunta?

O problema in organizarea nuntii o reprezinta alegera meniului de nunta. Kudika

Distributia brandului Trei Surori va fi asigurata de firma Elgeka...

Compania Fine Goods anunta oficial preluarea distributiei produselor alimentare Trei Surori de catre firma Elgeka Ferfelis. Kudika

La dieta: Cum sa intri in rochia preferata intr-o saptamana

Slabeste cu ajutorul dietei minune. Scapa de kilogramele care te deranjeaza in mai putin de o saptamana. Kudika

5 Alimente care inving astenia de toamna

Astenia de toamna ne confera o senzatie de disconfort, melancolie si ne scade imunitatea. Avem nevoie pentru fortificare de fructe de mare, fructe... Kudika

Slabeste sanatos: 3 retete pentru pranz la dieta

Masa de pranz la dieta trebuie sa fie constituita dintr-o alimentatie usoara bazata pe orez, salate de cruditati, carne, si supe/ciorbe Kudika

LaMinut isi extinde gama cu noi produse gustoase pentru mese...

Gama LaMinut, apreciata pentru cel mai bun mustar de mici, se extinde cu noi produse: pasta tartinabila de peste LaMinut care va fi disponibila in... Kudika

Alimentele care iti intaresc imunitatea

Stiai ca un sistem imunitar puternic este cea mai buna metoda pentru a invinge virusii? Iar o alimentatie echilibrata este esentiala pentru... Kudika

Dieta pentru par sanatos

Toate problemele parului pot fi inlaturate printr-o ingrijire adecvata, o dieta sanatoasa, odihna si putin sport. Din pacate insa majoritatea... Kudika

6 secrete intr-o salata sanatoasa

Foarte multe persoane tind sa creada ca salata este una dintre cele mai sanatoase preparate si ca pot scapa de kilogramele in plus prin consumarea... Kudika

Alimentatia sanatoasa ca stil de viata

Intre alimentatia sanatoasa si stilul de viata abordat exista o stransa legatura. A manca sanatos nu inseamna sa renunti la toate felurile de... Kudika

Daca ai pofta de... Atunci ar trebui sa mananci...

Poftele reprezinta adesea nevoi ale organismului nostru, exceptie facand poftele care au drept cauza dependntele: pofta de tigara, de sucuri care... Kudika

7 alimente pe care trebuie sa le introduci in meniul tau

Sa tratezi o afectiune este mai greu, insa mult mai facil este sa o previi. Asadar un stil de viata sanatos va fereste de boli, oboseala sau alte... Kudika

7 alimente care combat cancerul!

Una din primele 10 cauze ale cancerului raportate la nivel mondial este lipsa diversificarii alimentatiei. Oamnii s-au obisnuit sa manance in... Kudika

Tine cancerul de san la distanta!

Sanatatea este cea mai importanta si de aceea trebuie sa avem grija de corpul si de organismul nostru. Cancerul de san este una dintre cele mai... Kudika

7 alimente recomandate pentru sanatatea inimii

Inima suporta aproapte toate solicitarile organismului, caci orice actiune implica functionarea unor tesuturi, acestea au la randul lor nevoie de... Kudika

Alimente care ne promit tinerete fara batranete

Dincolo de toate metodele de infrumusetare cosmetice, dar si chirurgicale, menite sa ne mentina un aspect mai tanar, totusi evolutia proceselor de... Kudika

8 alimente indispensabile sanatatii

Sanatatea este in stransa legatura cu mai multi factori: cei psihici si cei ce tin de perceptia fiecaruia asupra lumii, cei de mediu, care sunt la... Kudika

Alimente care scad tensiunea

Hipertensiunea arteriala a devenit o afectiune tot mai frecvent intalnita in randul oamenilor, afectand inclusiv persoane tinere. Datorita... Kudika

Top 10: Alimente pentru un creier sanatos

Descopera 10 alimente excelente pentru o viata sanatoasa! Kudika

(P) Cel mai gustos meniu pentru petrecerea de logodna si mesele...

Atunci cand ati decis sa va casatoriti trebuie sa anuntati marea veste in cadrul unei mici ceremonii in care sa reuniti familiile, nasii si... Kudika

Top 5 alimente care va ajuta sa pareti mai tineri

Nu doar tratamentele cosmetice si cele chirurgicale sunt utile in sfidarea varstei. Poate mai important decat acestea sunt acei factori interni,... Kudika

5 alimente care inving depresia

Depresia este de multe ori declansata de factorii externi ce influenteaza negativ activitatea psihica. Emotiile negative pot produce depresie, insa... Kudika

5 erori frecvente in alimentatie

Poate din informare insuficenta sau invers, din prea multa informare, din dorinta de a mentine silueta sau de a elimina surplusul de kilograme ori... Kudika

Alimente de protectie � tu ce stii despre ele?

Alimentatia a fost in ultima vreme tot mai suspusa unor numeroase studii medicale pentru a se observa importanta acesteia in incidenta unor boli... Kudika

Alimente care te energizeaza

Energia de care dispunem este foarte imprtanta pentru buna desfasurara a activitatilor zilnice dar si pentru mentinerea unei stari psihice bune,... Kudika

Dieta cu peste si legume

Surplusul de kilograme trebuie eliminat cu RABDARE si in mod sanatos. Dietele care va ofera o scadere in greutate de peste 2,5 kg pe luna sunt... Kudika

De ce dietele nu dau rezultate sau ne ingrasam dupa oprirea lor?

Fiecare dintre cei care au tinut o dieta cunoaste faptul ca de cele mai multe ori acestea sunt greu de respectat si nu neaparat dau rezultate ori... Kudika

Craciun copios si totusi... la dieta

Atmosfera de sarbatori, bucuria si nerabdarea, toate acestea ne cuprind pe toti, insa totodata se instaleaza si agitatia ori stresul... Kudika

3 secrete ale imunitatii

Starea de sanatate este foarte importanta pentru dispozitia noastra si buna desfasurare a activitatilor zilnice. Kudika

Top 10 alimente care previn cancerul

Bolile maligne aproape au devenit bolile secolului si daca aceasta nu se datoreaza atat de mult incidentei (se cunoaste ca bolile cardiovasculare... Kudika

Top 12 alimente antistres

... Kudika

Dieta macrobiotica

Dieta macrobiotica a fost intiata de un filosof japonez pe nume George Ohsawa ce dorea sa gaseasca un regim sanatos, care sa previna bolile si... Kudika