8 lucruri, noutati si articole despre portie

Controlul porțiilor pentru pierderea în greutate: 8 sfaturi...

Abundența fructelor și legumelor de sezon fac ca vara să fie unul dintre anotimpurile ideale pentru reluarea unei alimentații mai sănătoase. Susan... Kudika

Cat inseamna o portie normala din gustarea ta preferata:...

Adesea, auzi ca este recomandat sa mananci „o portie” de fructe, de legume sau de paste. Dar ce inseamna, de fapt, aceasta unitate de masura... Kudika

217; imagini

Para bailar La Rambla sau cum un cuplu roman aduce aroma Spaniei in...

Bucurestiul se poate mandri ca are in meniu o portie de Spania chiar in centrul orasului. Kudika

Dieta DASH - Cum sa slabesti rapid si sanatos pana in Sarbatori

Zilele pana la Sarbatorile de iarna sunt deja numarate si cu siguranta ne dorim sanatate si o silueta de invidiat pentru momentele pe care le vom... Kudika

9 Moduri de a tine in frau poftele

Poftele sunt cele care ne determina sa mancam indiferent de ora si indiferent daca este sau nu momentul mesei. Poftele sunt vinovate adesea pentru... Kudika

Secretul meu: mesele mici si dese

Pana sa descifrez secretul unei siluete perfecte, eram si eu ca si voi -receptiva la noile diete si metode de slabire. Kudika

Cum sa ai talie de viespe in rochia de mireasa

Desi uneori pare extrem de dificil sa iti controlezi greutatea, totusi daca respecti unele reguli simple nu va fi chiar atat de greu pe cat ti-ai... Kudika

5 trucuri de la nutritionisti pentru controlul greutatii

Desi uneori pare extrem de dificil sa iti controlezi greutatea, totusi daca respecti unele reguli simple nu va fi criar atat de greu pe cat ti-ai... Kudika