Setari Cookie-uri

3 lucruri, noutati si articole despre program de munca

Cum anulezi efectele statului la birou timp de ore intregi: Cata miscare este, de fapt, suficienta?

Cum anulezi efectele statului la birou timp de ore intregi: Cata...

Multe dintre noi considera (sau macar spera) ca acele 30 de minute de sport de dupa terminarea programului sunt suficiente pentru a contrabalansa... Kudika
Alimentele care îți resetează organismul după o zi grea de muncă

Alimentele care îți resetează organismul după o zi grea de muncă

După o zi stresantă la serviciu sau după una în care ai făcut eforturi fizice peste măsură, ai nevoie de alimente care te pot pune rapid pe... Kudika
Motivul pentru care ne este greu sa ne trezim dimineata

Motivul pentru care ne este greu sa ne trezim dimineata

Urasti sa te trezesti dimineata? Iata care este adevaratul motiv. Kudika