Setari Cookie-uri

5 lucruri, noutati si articole despre rezistenta la insulina



Ce este rezistența la insulină?

Esențial pentru viață, hormonul insulină reglează multe procese metabolice care oferă celulelor energia necesară. Înțelegerea insulinei, a ceea... dr. Vlad Belghiru


Câte calorii are pepenele galben și ce beneficii ne aduce sănătății?

Câte calorii are pepenele galben?

Există mai multe tipuri de pepene galben, cu mici diferențe nutriționale și de gust între acestea: unii pepeni sunt mai portocalii și... Kudika

Câte calorii au bananele? Este sănătos să le consumăm?

Informații generale despre banane

Banana (Musa acuminată colla) este un fruct originar din sud-estul Asiei, bogat în calorii și în zaharuri de bună calitate, dar... Kudika


Ajutor: Zaharul micsoreaza creierul!

Glicemia usor ridicata poate reduce pana la 10% din creier
 

 Kudika


Pepenele rosu: 7 Beneficii sanatoase de vara


Poate fi consumat ca atare sau in salate reci de fructe ori se prepara la blender si se face inghetata naturala din pepene rosu, eventual cu alte fructe.

Pepenele rsu se poate... Kudika