13 lucruri, noutati si articole despre sfaturi slabire

Cum să slăbești eficient 10 kilograme? Află de la nutriționistul...

Lupta cu kilogramele în plus este greu de dus și de cele mai multe ori din ea riscăm să ieșim învinși. Tentațiile la orice pas, poftele, senzația... Kudika

Video: Fac totul corect și nu slăbesc. Ce e de facut?

Vă propun să aliniem suspecții obișnuiți și să identificăm împreună făptașul Oana Bulzan (Trifu)

Confesiunea unei foste grasute: Cum am slabit 28 kg fara diete...

Greutatea nu trebuie sa fie neaparat o problema care sa tina de aspectul fizic, ci mai degraba o problema de sanatate. Kudika

9 SUPERsfaturi ca sa slabesti in zona abdomenului!

Afla cum poti avea o talie de viespe! Kudika

Cum slabim in luna IANUARIE

Luna ianuarie este una speciala - mai exact este luna dupa excesele alimentare din perioada Sarbatorilor de Iarna, astfel ca trebuie sa ne... Kudika

20 de trucuri SIGURE pentru a slabi in 10 zile

Slabeste in 10 zile! Descoepra cele mai bune trucuri pentru silueta si slabire rapida, pe care sa le incerci in doar 10 zile. Rezultate garantate -... Kudika

Capcanele DIETELOR: ce nu stii despre alimente

Atunci cand dorim sa tinem o dieta avem tendinta de a alege alimentele sarace in grasimi sau in zahar, in ideea ca acestea sunt dietetice si au... Kudika

La DIETA: 9 Sfaturi pentru iesirile in oras

Iesirile cu prietenii sau mesele de afaceri devin o reala problema atunci cand ne aflam la dieta. Kudika

Cu silueta la rasfat: 11 Bucurii marunte care te slabesc

Cine a zis ca o dieta trebuie sa fie dificila si chinuitoare? Kudika

5 Strategii viclene sa slabesti fara dieta

Multe diete sunt controversate si destul de greu de urmat, iar rezultatele nu sunt intotdauna cele asteptate. Kudika

Cele 10 porunci ale slabirii

Organismul depoziteaza lipidele in celulele grase atunci cand prezinta un surplus de calorii, surplus care provine din alimentatia inadecvata... Kudika

5 Reguli de aur - Ca sa arati traznet

Cori Gramescu, cunoscuta publicului drept "antrenoarea vedetelor", din cauza persoanelor publice care au apelat la ea pentru a se mentine in forma... Kudika

Cele mai sanatoase alimente care nu ingrasa

Probabil ati mai auzit de dieta cu calorii negative. De fapt, aceasta dieta se bazeaza pe consumul unor alimente cat mai sarace in calorii, cu un... Kudika