10 lucruri, noutati si articole despre sport in sanatate

Descopera: Sportul care prelungeste viata

Comitetul European de Cardiologie recomanda jogging-ul ca fiind unul dintre sporturile care contribuie la cresterea sperantei de viata. Kudika

'Dieta fara dieta' sau cum sa slabesti ieftin si ecologic

Care este "dieta fara dieta" si care sunt beneficiile ei spectaculoase? Kudika

5 Beneficii curioase ale sportului asupra sanatatii

Sportul: afla explicatiile fascinante ale celor mai importante beneficii asupra sanatatii! Kudika

Afla cate calorii consuma fiecare tip de sport

Stiti cate calorii ardeti in functie de tipul de sport pe care il practicati? Va invitam sa aflati in slideurile de mai jos cate calorii consuma... Kudika

5 Schimbari mici care te fac mai sanatos

Sanatatea incepe cu preventia. Multe boli sau suferinte pot fi evitate daca stim sa le prevenim, daca intelegem de unde pornesc toate relele... Kudika

Baneasa Shopping City recomanda sportul pentru un stil de viata...

Baneasa Shopping City recomanda miscarea si sportul pentru un stil de viata sanatos si pentru a ne mentine starea de bine pe tot parcursul verii. Kudika

10 Pericole pentru cei care nu fac sport!

Daca miscarea nu va caracterizeaza iar pentru a va mentine silueta alegeti doar “sacrificiile” alimentare evitand cat se poate miscarea, atunci cu... Kudika

4 sporturi lejere la moda

Sportul inseamna sanatate. Iti pune sangele in miscare, are efecte pozitive asupra aparatului respirator, ca sa nu mai zicem de faptul ca te ajuta... Kudika

Rezolutii sanatoase pentru 2010

In prima parte a noului an, cei mai multi dintre noi isi fac planuri si liste de rezolutii pentru diferite domenii, inclusiv pentru sanatate. Kudika

Decalogul curelor de slabire eficiente

Vine vara si redobandirea siluetei sau mentinerea acesteia se cere din ce in ce mai ipmerios. Asadar cu siguranta vom incerca sa cautam o cura de... Kudika