8 lucruri, noutati si articole despre vitamine din castraveti

Castravetii: 7 Beneficii sanatoase

Castravetele este o legume milenara, cultivata mai intai in Asia de unde s-a raspandit pe toate continentele. Kudika

Sfaturi a la dr. Menci. Top 5 salate de vara racoritoare si sanatoase!

Exista cinci salate pe care le putem manca fara grija, deoarece au ingrediente naturale, sunt rapid de preparat si ne sustin organismul pe timp de... Kudika

10 Alimente vegetale cu calorii negative

Cand vorbim despre alimente cu calorii negative ne referim la acele alimente care, pe langa faptul ca nu ingrasa, supun corpul unui efort... Kudika

Dieta tibetana: Slabeste in 7 zile!

Dieta tibetana nu reprezinta doar o modalitate de a arde caloriile si de a pierde in greutate, ci si un stil de viata sanatos, aceasta avand la... Kudika

10 Alimente cu calorii negative

Prin "alimente cu calorii negative" intelegem acele alimente pentru digerarea carora organismul nostru consuma mai multe calorii decat aportul lor... Kudika

5 alimente care iti curata dintii

Stiati ca mediul oral adaposteste o bogata flora microbiana? Specialistii afirma ca sunt peste 700 de microorganisme care pot cauza carii, iar... Kudika

Pistruii... cum sa-i alungam in mod naturist?

Avand rolul de a imbunatati circulatia sanguina de la nivelul pielii, reducand in acelasi timp petele, mastile cu fructe si legume precum capsuni,... Kudika

Fructele si legumele: bogatia naturii

Fie consumate ori folosite pentru uzul extern, in cosmetica, fructele si legumele sunt adevarat izvor de sanatate fiind bogate in vitamine. Kudika