Aceasta reteta de inghetata de casa este ideala pentru vremea calda de afara; capsunele sunt in sezon, asa ca iti va fi foarte usor sa le gasesti in orice piata (sau supermarket).

Păr hidratat, sănătos și ușor de pieptănat? Se poate!

Ingredientele de care ai nevoie:

- 2 banane taiate marunt;
- jumatate de cana de capsuni congelate, taiate felii;
- 2 linguri de frisca;
- jumatate lingurita de vanilie;
- zahar pudra sau indulcitor (optional).

Cum se prepara:

Adauga feliile de banane intr-o punga si baga la congelator pentru cel putin doua ore (sau peste noapte) pentru a le ingheta; scoate capsunile si bananele congelate si pune-le intr-un blender sau robot de bucatarie pentru a le marunti pana cand ajung la o consistenta moale.

Adauga smantana, vanilie si zaharul pudra (sau alt tip de indulcitor). Amesteca foarte bine pana toate ingredientele sunt incorporate. Transfera crema intr-un recipient si baga la congelator pentru cateva ore.

foto interior si prima pagina: inghetata de capsuni, Shutterstock

Inghetata de casa din trei ingrediente SIMPLE gata in 3 MINUTE
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: