Beneficiile semintelor de susan. Iata de ce trebuie sa le consumi in fiecare zi

Beneficiile semintelor de susan. Iata de ce trebuie sa le consumi in fiecare zi
Kudika
14 Iunie 2015

Semintele de susan au o mare valoare nutritionala si capacitatea de a lupta, preveni sau de a vindeca anumite afectiuni.

Semintele de susan au un continut extrem de ridicat de cupru, mangan, calciu, fier, magneziu, zinc, de asemenea, contin o serie de vitamine si proteine. Semintele de susan ajuta la regenerarea pielii si la calmarea arsurilor.

Datorita conrinutului in zinc, aceste seminte contribuie si la producerea de colagen si la refacerea tesuturilor deteriorate din organism.

Semintele de susan s-au dovedit eficiente in combaterea diabetului si in reducerea tensiunii arteriale. Tot ele stimuleaza sanatatea inimii prin prevenirea leziunilor arterosclerotice si imbunatatesc sanatatea cardiovasculara.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: seminte de susan, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri