Pentru efecte maxime, trebuie sa folosesti sare de mare nerafinata. O buna optiune este sarea de Himalaya. Intr-un pahar de apa se adauga o lingurita de sare, se amesteca pana se dizolva, dupa care se consuma cu inghitituri mici, pe stomacul gol.

Lampile de sare de Himalaya te scapa de stres, amelioreaza anxietatea si vindeca migrenele

Ajuta la o mai buna digestie

Daca ai probleme cu digestia, un pahar de apa cu sare de mare te va scapa de aceasta problema. Sarea de mare stimuleaza buna functionare a enzimelor digestie, contribuind astfel la o mai buna digestie a alimentelor.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: sare roz, Shutterstock

Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: