Cum sa faci cel mai bun mic dejun? Acesta contine bacon, chiftele de cartofi, oua prajite, paine prajita si rosii proaspete.

Idei pentru un mic dejun sanatos in sezonul rece

Cum se prepara:

Pasul 1 - cu o furculita da cateva gauri in bacon (fii generos), apoi pune in tigaie la prajit (sau pe o tava de copt pentru bagat la cuptor);

Pasul 2: da doi cartofi prin razatoare, pune-i direct in apa rece; asteapta cateva minute, apoi pune cartofii pe un prosop curat; ruleaza prosopul astfel incat sa iasa tot sucul din ei; pune la prajit in tigaia cu putin ulei; cand sunt rumeniti, intoarce si pe cealalta parte;

Pasul 3: prajeste doua oua in putin unt;

Pasul 4: prajeste putina paine la prajitorul de paine (sau la cuptor);

Pasul 5: taie cateva rosii proaspete.

Pentru a putea urmari acest video te rugam sa accepti plasarea de cookie-uri de marketing. Accepta toate cookie-urile.

foto prima pagina: captura Youtube

Mic dejun sanatos: TOP 3 Alimente care inlocuiesc cafeaua
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: