Daca mananci cate un covrig dimineata, in drum spre serviciu, ar fi bine sa renunți la acest obicei.
Medicii sustin ca banalii covrigi sunt un pericol pentru sanatate.
Covrigii nu sunt deloc un mic-dejun sanatos. Un singur astfel de produs contine intre 250 si 300 de calorii si aproximativ 50 de grame de carbohidrati.
Covrigii au un indice glicemic foarte mare, ceea ce face ca nivelul zaharului din sange sa creasca si sa scada rapid. In timp, organismul dezvolta rezistenta la insulina, fapt care poate duce la aparitia diabetului.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: berna namoglu, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Marius Elisei, de urgență la spital! Problemele de sănătate nu îi...
-
Kudika
Cum a învins cancerul actrița Anca Sigartău. Ce crede că a...
-
Kudika
Rona Hartner, un nou diagnotic crunt! Artista are cancer pulmonar...
-
Kudika
Andreea Mantea a renunțat la tratamentul pentru boala autoimună de...
-
Kudika
Gina Pistol, despre miracolul de a rămâne însărcinată: Minunile pe...
-
Kudika
Feli, despre momentele grele care au dus-o la operația de micșorare...
-
Kudika
Andreea Antonescu, despre boala gravă pe care a suferit-o în...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Mihaela Vasile, Agreena: Fermierii români au înțeles că a elimina...
Sursa: retail.ro
