Un pahar de suc din aceasta leguma, baut pe stomacul gol, scade foarte rapid colesterolul

Telina contine vitamina A, care ajuta vederea, complexul de vitamine B, care duc la pofta de viata, cresterea imunitatii, antistres, si vitamina C, care are efect antiimbatranire.

Nemaivorbind de mineralele pe care le contine, atat de necesare organismului: fier, calciu, magneziu, potasiu si sodiu, nu cel din sarea de masa, ci sodiu organic. Baut timp de 7 zile sucul de telina regleaza aceasta tensiune arteriala aducand-o la parametri normali.