Pentru a slabi este important sa facem miscare cat mai mult (exercitii fizice de cel putin doua ori pe saptamanal; chiar si mersul pe jos ajuta la arderea grasimilor) si sa avem o alimentatie sanatoasa. Insa daca dorim sa stimul acest proces mai mult putem incerca aceasta bautura naturala, pregatit in casa.

Păr hidratat, sănătos și ușor de pieptănat? Se poate!

De ce avem nevoie:
- 2/3 cana apa calduta;
- o lingurita de miere;
- o lingurita de ghimbir maruntit;
- 1/2 lingurita de scortisoara;
- sucul de la jumatate de lamaie (aproximativ 1 1/2 linguri).

Cum se prepara:
Tot ce trebuie sa facem este sa amestecam ingredientele impreuna si sa asteptam sa ajunga la o temperatura normala pentru a putea bea elixirul.

Important: trebuie sa consumam aceasta bautura dimineata pe stomacul gol si seara, inainte de a merge la culcare.

Pentru a putea urmari acest video te rugam sa accepti plasarea de cookie-uri de marketing. Accepta toate cookie-urile.

foto prima pagina: captura Youtube

7 motive ca sa bei suc de ghimbir in fiecare dimineata
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: