Bea acest elixir dimineata si seara pentru a scapa de burtica

Pentru a slabi este important sa facem miscare cat mai mult (exercitii fizice de cel putin doua ori pe saptamanal; chiar si mersul pe jos ajuta la arderea grasimilor) si sa avem o alimentatie sanatoasa. Insa daca dorim sa stimul acest proces mai mult putem incerca aceasta bautura naturala, pregatit in casa.

De ce avem nevoie: - 2/3 cana apa calduta; - o lingurita de miere; - o lingurita de ghimbir maruntit; - 1/2 lingurita de scortisoara; - sucul de la jumatate de lamaie (aproximativ 1 1/2 linguri).

Cum se prepara: Tot ce trebuie sa facem este sa amestecam ingredientele impreuna si sa asteptam sa ajunga la o temperatura normala pentru a putea bea elixirul.