Adevarul despre salata creata. Ce este de fapt si cum ne poate afecta sanatatea

Adevarul despre salata creata. Ce este de fapt si cum ne poate afecta sanatatea
Kudika
25 Februarie 2016

Sustinatorii ei afirma ca aceasta salata este un super-aliment pentru ca are foarte multe vitamine, fibre si proteine. Are, de asemenea, doar 50 de calorii pe suta de grame si zero grasimi.

expertii atrag atentia ca aceasta super-salata poate cauza probleme digestive, pietre la rinichi, probleme cu glanda tiroida si chiar probleme cu inima, conform dailymail.co.uk.

Expertii in sanatate au explicat ca pentru unele persoane care nu au nevoie de vitamina K aceasta salata nu este deloc indicata, mai ales daca acestea iau anti-coagulante.

De asemenea, nivelul ridicat de potasiu poate avea efecte negative importante precum balonarea sau alte probleme digestive intrucat salata creata este greu de digerat.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Tiger Images, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri