Este anti-inflamator, anti-tumoral, antibacterian, antiviral, contine antioxidanti si chiar vindeca depresia.

Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana

Practic, aceasta bautura este aur pentru sanatatea ta. Ingredientul miraculos din acest suc este turmericul, un condiment pe care multe persoane inca nu stiu cum sa il foloseasca.

Ingredientele necesare pentru a prepara smoothie-ul divin:
- o cana de lapte de cocos;
- 1/2 cana ananas sau mango (congelate sau proaspete);
- o banana coapta;
- o lingurita turmeric;
- 1/2 lingurita scortisoara;
- 1/2 lingurita ghimbir;
- o lingurita seminte de chia;

Atat de usor de preparat, atat de gustos!

Pentru a putea urmari acest video te rugam sa accepti plasarea de cookie-uri de marketing. Accepta toate cookie-urile.

foto prima pagina: captura Youtube

Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: