Ghimbirul contine calciu, fier, magneziu, mangan, potasiu, proteine, carbohidrati, fibre alimentare, seleniu, sodiu, vitaminele C, E si B6.

Citeste si:
Cum se prepară cel mai bun ceai de ghimbir

Iata, asadar, cateva dintre calitatile miraculoase ale ghimbirului!

Elimina oboseala datorita efectului sau puternic energizant

Infuzia de ghimbir are efecte miraculoase atunci cand vine vorba de recapatarea energiei. In plus, infuzia este benefica pentru combaterea starilor de oboseala si de letargie. In plus, ghimbirul are capacitatea de a ridica moralul.

De asemenea, ceaiul de ghimbir este ideal de consumat in timpul iernii, intrucat creste temperatura corpului si te fereste astfel de frig.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: