Efectele adverse ale consumului de lapte de soia

Daca obisnuiesti sa consumi lapte de soia, ar trebui sa stii ca acesta are si efecte adverse neasteptate asupra corpului. O serie de studii au dovedit ca aceasta bautura poate fi mai mult daunatoare decat benefica pentru organismul uman.

Iata care sunt motivele pentru care laptele de soia este nociv:

1. Boabele de soia contin cantitati mari de toxine naturale sau "antinutrienti". Consumul a doua pahare de lapte de soia pe zi poate modifica in mod semnificativ ciclul menstrual al unei femei.

2. Soia creste nevoia organismului de vitamina B12 si vitamina D.

3. 99% din soia este modificata genetic si contaminata cu pesticide.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: vanillaechoes, Shutterstock