Fasolea Mung are foarte multe beneficii asupra sanatatii, fiind recomandata in foarte multe diete.
Daca consumi fasole Mung, obtii mai multe proteine, minerale si vitamine si vei avea un aport mai mic de calorii,scrie draxe.com.
Fasolea Mung nu este foarte scumpa, se gaseste in foarte multe magazine si este foarte usor de preparat. Poti sa o folosesti in locul fasolei obisnuite si te vei bucura de mai multe beneficii. Are un timp de fierbere mai scurt si are un gust dulceag.
Fasolea Mung este un tip de leguminoasa marunta si verde, care face parte din aceeasi familie de plante cu mazarea si lintea. Este o sursa bogata de proteine, antioxdianti si fibre. Desi este mai putin populara decat alte tipuri de leguminoase, fasolea Mung are foarte multe beneficii asupra sanatatii.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto prima pagina: Unsplash.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Ţii post sau eşti vegan? Iată cum poți obține proteinele necesare,...
-
Kudika
Gabriela Cristea se lansează în lumea afacerilor cu delicii...
-
Kudika
Recomandările lui Carmen Brumă pentru perioada postului. Ce nu...
-
Kudika
Meniul de superstar al lui Robbie Williams, pentru concertul din...
-
Kudika
Măsuri pentru a avea oase sănătoase. Ce să faci pentru a preveni...
-
Kudika
6 Remedii naturiste pentru scăderea colesterolului
-
Kudika
Ce trebuie să știu dacă vreau să călătoresc în Zanzibar?
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
