De ce trebuie sa includem in alimentatia noastra si afinele.
Afinele sunt un ingredient clasic in salatele de vara si sunt binecunoscute pentru antioxidantii puternici pe care ii contin. Insa unele dintre beneficiile afinelor sau faptele amuzante despre ele nu sunt prea bine stiute. Iata cateva curiozitati despre afine.
1. Afinele protejeaza impotriva pierderilor de memorie
Potrivit unui studiu realizat in 2012, un consum afine de cel putin o data pe saptamana incetineste declinul cognitiv. O explicatie a acestui rezultat poate fi faptul ca afinele protejeaza creierul prin eliminarea toxinelor care se acumuleaza in el.
2. Maine este statul care produce cea mai mare cantitate de afine din lume
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: FreelySky, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Carmen Ioana Olteanu
Te-ai trezit vreodată obosită după 8 ore de somn? Iată de ce!
-
Kudika
7 lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a-ți vopsi părul
-
Kudika
4 lucruri de care ai nevoie pentru a face o cafea perfectă
-
Kudika
Cele mai importante momente astrologice ale anului 2024. Vindecarea...
-
Kudika
Ritual de Lună Nouă pentru a ne preda destinului și a ne elibera de...
-
Kudika
7 lucruri pe care să i le spui sufletului tău când furtunile vieții...
-
Kudika
După ce soția sa s-a pocăit, Dragoș Bucur a vorbit deschis despre...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Mihaela Vasile, Agreena: Fermierii români au înțeles că a elimina...
Sursa: retail.ro
