Carmen Brumă le oferă internauților sfaturi prețioase legate de sănătate și un stil de viață sănătos. Vedeta este urmărită de mii de internauți care îi urmăresc activitatea și îi urmează întocmai îndemnurile din postările sale.
„Un ingredient pe care-l găsești foarte des pe eticheta produselor din supermarket este siropul de glucoză-fructoză. De ce trebuie să-l eviți? Pentru că îngrașă, afectează ficatul și pentru că creează acea rezistență la dopamină, adică scăderea capacității de percepție a plăcerii”, a dezvăluit Carmen Brumă pe rețelele de socializare.
Carmen Bruma, sfaturi pentru întărirea imunitățiiCarmen Brumă le-a vorbit internauților și despre ce pot face pentru a avea o imunitate crescută, în special în această perioadă.
„Unul dintre cele mai căutate subiecte în această perioadă este stimularea sistemului imunitar sau întărirea sistemului imunitar.
Așa cum am mai spus și în alte rânduri, eu cred că un sistem imunitar echilibrat nu se obține printr-o singură măsură, ci printr-un complex de măsuri, o conduită de viață, un stil de viață, care include o alimentație echilibrată, somn de calitate, mișcare practicată în mod constant, evitarea kilogramelor în plus, hidratare corespunzătoare, managementul stresului și, nu în ultimul rând, suplimente alimentare de calitate, la recomandarea medicului.”, a mai spus Carmen Brumă, pe rețelele de socializare.
Spune-ti parerea!