Îngrijire personală: Unt de cocos

Îngrijire personală: Unt de cocos

Folosește unt de cocos pentru îngrijirea ta personală și nu vei rămâne dezamăgită!

Untul de cocos este folosit atât pentru gătit, cât și pentru diverse tratamente benefice pentru corpul și părul tău. Acesta poate fi introdus cu ușurință în rutina ta de îngrijire personală și reușește să ofere un impact incredibil pentru sănătatea pielii tale. În plus, acesta are o mulțime de beneficii pe care o să vi le prezint în următoarele paragrafe.

Unt de cocos: Beneficii

Puțini oameni știu, însă untul de cocos este mult mai benefic pentru organism decât uleiul de cocos datorită faptului că acesta este extras din toate componentele fructului, incluzând atât pulpa, cât și apa de cocos. Acesta nu conține doar grăsimi sănătoase, ci și fibre, potasiu, fier și magneziu, toate acestea ajutând la obținerea unui stil de viață extrem de sănătos.

1. Întărește sistemul imunitar

Atât în vremuri pandemice, cât și înainte de acestea, oamenii au folosit untul de cocos pentru gătit datorită faptului că are extrem de multe beneficii asupra sistemului imunitar. Acidul lauric este regăsit în concentrații foarte mari în untul de cocos, împiedicând bacteriile dăunătoare să provoace infecții în corpul uman. Cu atât mai mult, acest acid este întâlnit atât în laptele matern, care oferă copilului imunitatea de care are nevoie pentru a se dezvolta sănătos.

2. Te scapă de kilogramele în plus

Dacă te lupți cu kilogramele în plus și nu știi ce dietă să mai urmezi, untul de cocos îți poate fi un bun aliat. Acesta reușește să accelereze metabolismul, determinând organismul să digere mult mai ușor alimentele consumate, dar și să ardă caloriile într-un timp mult mai scurt. Este important de știut faptul că untul de cocos, consumat zilnic în cantități mici (1-2 lingurițe pe zi), suprimă apetitul și poftele problematice.

3. Protejează pielea

Dacă vorbim despre beneficiile pe care acesta le are asupra pielii, este esențial de menționat faptul că elasticitatea acesteia va fi de lungă durată dacă untul de cocos este introdus corect în rutina ta de îngrijire. Te sfătuiesc ca după fiecare baie să aplici un strat subțire de unt de cocos și să masezi bine corpul. Acest lucru nu doar că te va face să arăți mult mai bine, însă va oferi și un miros senzațional.

Vizionare placuta


Lorena Martin este redactor de beauty și skincare și s-a alăturat echipei Kudika încă de când se afla pe băncile facultății. Acum, după doi ani și jumătate, este absolventă a...

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri