Afara este tot mai cald si a venit momentul in care vrei sa manaci lucruri mai usoare si mai sanatoase. Salatele sunt cele mai populare pe timpul verii si iti oferim doua variante pentru a le face mai apetisante.
2. Dressing din seminte de mac si lamaie
1/4 cani maioneza light
1/4 cani smantana cu continut redus de grasime
1/4 cani cani lapte degresat
2 linguri de zahar
2 linguri de otet alb distilat
1 lingura de seminte de mac
1 lingura de coaja de lamaie tocata marunt
Mod de preparare:
Se adauga maioneza light, smantana, laptele degresat, zaharul, otetul, semintele de mac si coaja de lamaie intr- un bol de marime medie si se amesteca pana devine omogena.
Se acopera bolul cu o folie de plastic alimentar si se tine in frigider pana in momentul servirii.
Cantitate pentru 8 portii.