Slabeste in somn: Formula revolutionara

Invatati sa tineti in sah „hormonul de ingrasare” - insulina si activati cu un scop precis „hormonii de slabire”.

Efectuati testul: sunteti agricultor sau nomad? Cartea ofera programe pentru fiecare tip si pentru dorintele individuale, care sunt usor realizabile si la care nimeni nu trebuie sa flamanzeasca.

Antrenamentul de forta si de rezistenta, ca si un cotidian plin de miscare completeaza ideal „principiul suplu somn” si asigura o descompunere vizibila a grasimilor si dezvoltarea muschilor.

Profitati de experienta echipei formata din autori, care au verificat cu succes principiul in practica.

---