Potrivit unui studiu efectuat pe www.maggi.ro referitor la stilul de viata echilibrat adoptat de romani, aproximativ 50% dintre respondenti declara ca urmeaza reguli stricte in ceea ce priveste alimentatia si modul in care gatesc, intre aceastea cel mai des mentionate fiind: respectarea orelor de masa, consumul multor lichide, reducerea prajelilor din alimentatie. La aceeasi intrebare, Tu ce faci ca sa ai un stil de viata echilibrat, peste 43% dintre respondenti se refera la consumul cat mai multor alimente considerate echilibrate, in topul preferintelor aflandu-se fructele, legumele si produsele lactate. Aproximativ 21% dintre respondenti declara ca au redus sau eliminat produsele alimentare considerate mai putin sanatoase, 11% scazand consumul grasimilor in favoarea carnii slabe.
Cu 200 de kilocalorii mai mult decat acum 20 ani
Sigur o sa-ti placa si:
-
Kudika
French Rococo - stil și performanță în telefonul cu care te pierzi...
-
Kudika
Livada cu stele – festival cu muzică și fapte bune sădit de Casa Bună
-
Kudika
29 de piese Disney cu 7 premii Oscar, 6 Golden Globe, 3 Grammy și...
-
Kudika
Gala Kudika Good Vibe Awards: Evenimentul începutului de toamnă a...
-
Kudika
Herbalife Nutrition Foundation a donat 20.000 USD pentru Asociația...
-
Kudika
Colorare fara par deteriorat? Acum este posibil cu tehnologia...