In timp ce expresia „mancare de regim” ne duce cu gandul la fierturi fara aroma si legume fade, totusi dieta poate fi si altfel decat plictisitoare. De fapt, veti slabi mai mult si mai repede daca veti alege alimentele gustoase pe care le adorati. Daca tineti cont de acestea, va veti mobiliza sa gatiti noi variante si feluri, pe care le veti introduce treptat in dieta, fara pericolul de a va ingrasa din nou.
Uitati de cliseul „regimului fad”; Va prezentam cateva variante de alimente absolut delicioase, care nu va vor pune in pericol lupta cu kilogramele si va vor readuce buna dispozitie, deoarece o cura de slabire nu va mai parea nicidecum la fel de demobilizanta.
Continuarea pe Realitatea.net
foto interior si prima pagina: leonori Shutterstock
Spune-ti parerea!