Persoanele experimenteaza si isi exprima furia in moduri diferite. Unele se exteriorizeaza, altele prefera sa fie in retragere. Unele tipa si le insulta pe altele. Evident, modul de a raspunde diferitelor expresii de furie va fi diferit.
3. Evita atacurile
O modalitate garantata de a escalada o situatie furioasa este aceea de a ataca persoana cu care ai aceasta discutie. Insultand sau chiar spunand lucruri precum "Intotdeauna faci asa" este posibil sa inrautatesti lucrurile.
In schimb, concentreaza-te pe comportamente sau sentimente specifice in acest moment. In loc sa spui "Intotdeauna spui asta cand te enervezi" spune "Te rog, nu tipa la mine".
4. Linisteste situatia
Intr-o discutie cu o persoana poate prea suparata poate veni un moment cand trebuie sa iesi din aceasta conversatie. Exista o multime de motive pentru care trebuie sa faci asta: sa ramai in siguranta, situatia este de asa natura incat este putin probabil sa gasesti o solutie pozitiva in aceste momente sau persoana este atat de furioasa incat o discutie rezonabila nu poate avea loc in acest moment.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Cele două cărți de tarot care ne decid destinul încă de la naștere. Nimic din viață nu este întâmplător!
- Compatibilitate Taur: Top 4 alianțe zodiacale ce par desprinse din basme
- Ceres în Săgetător: Acum devenim mai îndrăzneți, ne extindem orizontul și facem gesturi mărețe
Daca simti ca este cazul sa iesi din discutie, cel mai bine este sa spui "Hai sa vorbim despre asta mai tarziu, cand suntem amandoi linistiti." In cazul in care este vorba despre o persoana straina, pe care nu o vei mai vedea spune-i "Imi pare rau pentru rolul meu in asta." si pleaca.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Reconstruiește podurile inimii: 5 Sfaturi pentru a evita o...
-
Kudika
Horoscop African. Puterea Ancestrală a fiecărei zodii
-
Kudika
Emoție și reflecție: 'Ce-ai făcut la școală?' un film manifest care...
-
Kudika
7 idei de decorare cu tapet a spațiilor și încăperilor de...
-
Kudika
Cum se face salata de icre în mod tradițional? 10 sfaturi utile
-
Kudika
Starea de bine la locul de muncă. 4 pași pentru a o construi ușor
-
Kudika
20 de piese din denim care să nu-ți lipsească din dulap în această...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
