O lista frumoasa cu lucrurile pe care sa incepi sa le faci pentru sufletul tau. Poate fi o lista pentru urmatorul an sau o lista cu lucruri pe care sa le pui in aplicare imediat dupa ce citesti acest articol. Incepe sa faci asta pentru tine... si vei vedea schimbarile:
4. Incepe sa fii atenta la nivelul de stres si sa faci pauze scurte
Incetineste. Respira. Acorda-ti permisiunea de a face o pauza, de a schimba drumul daca nu este cel corect, de a merge mai departe cu un scop clar si bine definit.
Fa pauze pentru ca acestea te vor ajuta sa iti recastigi sanatatea mintii si sa poti reflecta asupra actiunilor recente astfel incat sa poti fi sigura ca ideile tale si drumul ales sunt in concordanta cu obiectivele tale.
5. Incepe sa observi frumusetea momentelor mici
In loc sa astepti ca lucrurile mari sa se intample - casatorie, copii, promovare, loc de munca frumos, cumpararea unei masini - gaseste fericirea in lucrurile mici care se intampla in fiecare zi. Lucruri mici precum o cana de cafea fierbinte bauta la rasarit sau mirosul delicios al unei prajituri facute in casa. Observand aceste mici placeri din viata de zi cu zi vei reusi sa faci o mare diferenta in calitatea vietii tale.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- 15 Lucruri importante pe care să începi să le faci pentru fericirea ta în acest an
- Lună Nouă și Eclipsă de Soare în Balanță pe 14 Octombrie: Ghidarea îngerilor pentru fiecare zodie în parte
- Art Safari a deschis Muzeul secret din inima Bucureștiului! Programul complet al noului sezon care începe din 8 martie
6. Incepe sa accepti lucrurile atunci cand acestea sunt mai putin perfecte
Aminteste-ti ca perfect este inamicul frumosului. Una dintre cele mai mari provocari pentru oamenii care doresc sa imbunatateasca stilul de viata si sa faca lumea un loc mai bun este sa invete sa ccepte lucrurile asa cum sunt. Uneori este mai bine sa accepti si sa apreciezi lumea asa cum este si oamenii asa cum sunt decat sa incerci sa faci totul perfect si toata lumea sa se conformeze unui ideal imposibil. Trebuie sa inveti sa te iubesti si sa pretuiesti lucrurile atunci cand acestea sunt mai putin perfecte.