Ceaiul alb: beneficii asupra sănătății

Ceaiul alb: beneficii asupra sănătății

Ceaiul alb trece printr-un proces mai mic de prelucrare, păstrează o mare parte din aromă și aproape toate substanțele nutritive. Iată ce beneficii are ceaiul acesta asupra sănătății!

Ceaiul alb are o cantitate mai mică de cofeină în comparație cu ceaiul verde și cafeaua, crescând nivelul de energie. De asemenea, studiile arată că acest ceai conține o cantitate mai mare de antioxidanți decât ceaiul verde, ceea ce îl face extrem de eficient în stimularea sistemului imunitar.

foto interior si prima pagina: Guiyuan Chen Shutterstock

Catechinele din ceaiul alb, care sprijină reglarea tensiunii arteriale, ajută de asemenea la facilitarea defalcării grăsimilor prin producerea de căldură în organism.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

Vizionare placuta


Kudika
23 Octombrie 2018
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri