Kudika
23 Februarie 2019

Pregatirea lui dureaza doar 6 minute! Tot ceea ce trebuie sa faci este sa pui arahidele in robotul tau de bucatarie si sa le mixezi.

Daca te numeri printre cele care adorm cu gandul la sandvisul de dimineata cu unt de arahide si banana, inseamna ca citesti exact articolul de care ai nevoie: trebuie sa inveti sa faci acasa cel mai bun unt de arahide.

Nu ai facut niciodata unt de arahide acasa? Ei, bine, ar trebui sa incerci. Este foarte simplu de facut si nu ai nevoie decat de un singur ingredient – arahide, si orice alta aroma iti place si ai dori sa o adaugi. Iar o portie contine 7 grame de proteine, 6 nutrienti esentiali, grasimi bune pentru functionarea inimii si nu are un continut mare de sodiu.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: baibaz, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: