Mulți dintre noi preferă să ia vitamine după ureche în speranța că starea lor de sănătate se va îmbunătăți. În acest sens, un studiu ne explică ce sunt suplimentele cu vitamine și care este utilitatea lor.
Oamenii de știință de la St. Michael's Hospital and the University of Toronto au realizat un studiu care se bazează pe analiza datelor publicate între 2012 și 2017 despre suplimenteșe cu vitamine. Iar concluzia la care au ajuns cercetătorii este că vitamina C, vitamina D și suplimentele de calciu nu au niciun beneficiu real pentru sănătatea oamenilor.
De asemenea, cercetătorii nu au găsit nicio dovadă care să ateste faptul că vitaminele au vreun efect în lupta cu bolile cardiovasculare, infarctul sau moartea prematură.
„Am fost surprinși să descoperim atât de puține efecte pozitive în cazul celor mai populare suplimente consumate de oameni", a explicat Dr. David Jenkins, autorul principal al studiului.
Continuarea pe Realitatea.net
foto main: Lightspring, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Mama Laurei Cosoi a murit după ce cancerul a recidivat! Ce spun...
-
Kudika
De ce are nevoie fiecare semn zodiacal în săptămâna 8-14 ianuarie
-
Kudika
De ce are nevoie fiecare semn zodiacal în săptămâna 27 noiembrie -...
-
Kudika
La ce trebuie să renunți în săptămâna 25-31 decembrie că să atragi...
-
Kudika
La ce trebuie să renunți în săptămâna 1-7 ianuarie ca să atragi...
-
Kudika
Cancerul de col uterin – prevenție, simptome și factori de risc
-
Kudika
Venus se întoarce în Balanță și vindecă toată durerea sufletelor...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
