Setari Cookie-uri

5 semne ca nu exista echilibru in viata ta si cum il obtii

Daca si tu simti ca ti-ai pierdut echilibrul, e timpul sa iei actiune pentru ca starea ta de spirit trebuie sa fie prioritara. Nu uita ca nu poti face nimic atunci cand esti epuizata si coplesita.

Uneori viata ne scapa de sub control si ne fractureaza echilibrul. Daca recunosti vreunul din aceste semne in viata ta, actioneaza imediat si preia controlul asupra sanatatii tale mentale si emotionale, pentru a-ti recapata echilibrul si pacea.

Esti obosita cronic

Cred ca ai auzit de burnout – am scris despre asta de mai multe ori pe andreearaicu.ro. Te trezesti obosita in fiecare zi si ai atat de multe de facut ca nici nu stii cu ce sa incepi. Prezinti simptome de oboseala cronica si ti-ai pierdut si ultima farama de entuziasm pentru viata.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main:

Vizionare placuta


Kudika
9 Noiembrie 2019
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.