Masa de Revelion: Ce alimente alegi pentru a prepara mancaruri sanatoase?

Masa de Revelion: Ce alimente alegi pentru a prepara mancaruri sanatoase?
Kudika
30 Decembrie 2019

Masa de Revelion. Un studiu InfoCons arată că, la 100g de mâncare, putem ajunge chiar și la 167 de E-uri (aditivi alimentari), 31g de sare (15.5 plicuri de sare) și 71g de zahăr (14 plicuri de zahăr)!

Cantitatea de sare recomandată de către Organizația Mondială a Sănătății este de 5 grame/zi. În acest context, putem observa că la o singură masă putem regăsi aproape întreaga cantitate recomandată pentru toată ziua sau chiar o putem depăși.

Fiecare consumator pune pe masa pregătită pentru Revelion multă mâncare din diverse sortimente pentru ca masa să fie cât mai bogată și mesenii cât mai satisfăcuți.

Ce pericole așezi pe farfurie in noaptea dintre ani?

Ne place să așezăm cu drag pe platou aperitive care sunt foarte apreciate și importante fiindcă deschid marele ospăț.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto main: Rawpixel.com, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri