În perioada iernii, portocalele sunt cele mai consumate fructe, dar medicii atrag atenția să aveți grijă la cantitatea pe care o consumați.
Adevărul despre portocale. De ce nu e bine să le consumi dacă suferi de această boală
Portocalele sunt o sursă bogată de potasiu, magneziu, acid folic şi vitamine din complexul B, adică tot ce este necesar pentru a avea energie. Cu toate acestea, consumul de portocale nu este recomandat tuturor.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto main: Lucky Business, Shutterstock